Cara berhenti merokok sendiri, di rumah

Artikel ini akan berbicara tentang cara keluar dari kecanduan nikotin Anda selamanya. “Selamanya” adalah klarifikasi penting, karena seluruh masalahnya bukan pada tindakan “berhenti” merokok, tetapi tidak mengambil rokok hanya setelah semua upaya dilakukan pada diri sendiri.

Mungkin ini terdengar terlalu percaya diri, tetapi dengan menggunakan bahan ini, Anda dijamin dapat berhenti merokok, karena di sini jiwa manusia dan alasan mengapa merokok dan kecanduan dimulai diambil.

Banyak yang tidak merokok selama dua minggu, tetapi hanya sedikit yang bisa memaksa diri untuk berhenti merokok. Faktanya, seluruh masalah ada dalam jiwa manusia, dan tidak sama sekali dalam nikotin dan hal-hal lain.

Beberapa orang berpikir bahwa melempar rokok tidak perlu. Anda dapat dengan mudah mengontrol proses ini, tetapi saya percaya bahwa tidak ada dan tidak dapat dikontrol merokok. Di sini Anda keluar dari kebiasaan buruk atau itu memakan Anda dan Anda menjadi budaknya.



Bagaimana cara berhenti merokok

Bagaimana cara berhenti merokok? Pertama, Anda perlu mencari tahu tentang alasan mengapa semuanya dimulai. Setelah menyelesaikannya, Anda bisa berhenti merokok, tetapi bukan fakta. Saya akan berbicara tentang bagaimana saya secara pribadi berhenti merokok.

Faktanya adalah bahwa sejak lama saya, yang merokok selama tiga tahun, berjalan di sekitar kota dengan rokok di mulut saya. Dan tiba-tiba salah satu orang tua muncul dari belakang, setelah itu mengalami stres yang mengerikan, yang selamanya menghilangkan segala upaya untuk merokok dari saya.

Ngomong-ngomong, fakta yang menarik adalah, jika Anda berhenti merokok dan bertahan setidaknya selama empat bulan, maka Anda melihat rokok dengan jijik, terkadang itu hanya membuat Anda sakit. Menilai dari pengalaman saya sendiri.

Dan jangan membeli segala macam ikat pinggang dan hal-hal lain, berkat yang seharusnya Anda berhenti merokok. Tidak, ini omong kosong, karena masalahnya, seperti yang telah dibuktikan, ada dalam jiwa manusia, dan tidak satu pun hal akan mengubah dunia batin Anda. Motivasi yang kuat diperlukan untuk berhenti merokok..

Masih mungkin untuk secara sengaja menempatkan diri dalam situasi yang penuh tekanan di mana tidak mungkin untuk berhenti merokok. Nyatakan tujuan Anda kepada sebanyak mungkin kenalan. Percayalah, bahkan sepuluh orang sudah cukup untuk menahan diri dan meninggalkan kebiasaan buruk.

Nah, cara terakhir yang memiliki hak untuk hidup adalah dengan menggunakan metode self-hypnosis. Setelah tiga minggu, Anda akan berhenti melekat pada rokok dan akan melihatnya sama sekali tidak peduli. Ini akan menjadi pekerjaan jiwa Anda sendiri.